Elin Ayani
KBT terapeut
Jag erbjuder psykoterapi, samtalsstöd och samtalsgrupper
Till mig kan du vända dig om du till exempel känner oro, stress, ångest eller nedstämdhet. Du kanske upplever att du står still i livet eller tappat drivet. Du kanske inte alls vet vart du ska eller har för bråttom mot ett mål?
Alla är vi individer med unika behov – tillsammans hjälps vi åt för att hitta din väg framåt.
För att ta reda på hur jag kan hjälpa dig, boka en kostnadsfri konsultation - sen tar vi det därifrån.
Min bakgrund
Jag heter Elin Ayani och arbetar med psykoterapeutiska samtal. Min inriktning är KBT (kognitiv beteende terapi). I samtalet får de existensiella frågorna ta plats när det är hjälpsamt. Jag är utbildad beteendevetare med huvudämne social omsorg och har en grundläggande utbildning i psykoterapi (Steg 1).
Jag möter dig som vill gå i enskild terapi för att du känner oro, får panikångest, inte vågar byta jobb eller inte vågar tala inför grupp. Kanske känner du dig ensam eller nedstämd? Är du stressad eller utmattad? Kanske går du igenom en separation eller lever med konflikter i din relation?
Inget problem är för stort eller litet, i terapin försöker vi tillsammans hitta din mening med tillvaron.
Längden på en behandling beror på vilken problematik som behandlas och kan därför variera lite. Vanligen ses vi mellan 8 - 12 samtal. Du är även välkommen på enstaka möten, komma så ofta eller sällan du önskar, i samråd med mig.
Jag är också samtalsledare och erbjuder samtalsgrupper som jag anpassar efter önskemål till privatpersoner och företag. Mer information om samtalsgrupper finns här.
Din säkerhet
Jag arbetar i linje med vetenskap och prövad erfarenhet, beaktar yrkesetiska riktlinjer samt för journal. Tystnadsplikten är självklar -för din patientsäkerhet. Jag bedriver psykoterapeutiska samtal under handledning, vilket betyder att jag vägleds löpande av en erfaren legitimerad psykoterapeut.
